Пържена риба с броколиАко ни харесвате, можете да ни харесате:
Необходими продукти:
300 г филе от риба (сьомга, бяла риба, треска или др.)
300 г броколи
1-2 червени чушки
1 връзка пресн лук
2-3 скилидки чесън
4-5 с.л. олио
магданоз
сол
Начин на приготвяне:
* Запържете в загрятата мазнина за няколко минути нарязаните лук, чесън, чушки и броколи.
* След това прибавете рибеното филе, подправете с черен пипер, посолете на вкус и запържете, като разбърквате.
|
